Sin excusas, iníciate en el Yoga Ashtanga: Clases online y presenciales - Valencia
Para entender el yoga es necesario experimentarlo personalmente, a primera vista podemos pensar que son una serie de posturas físicas estáticas y extrañas que mantienen el cuerpo esbelto y flexible.
Pero con el tiempo cualquiera que siga practicándolo con constancia se dará cuenta de que ha realizado un cambio en su manera de afrontar la vida.
El objetivo del yoga está en función de los intereses del practicante. Al yoga llegan personas con expectativas muy diferentes. Mientras que para unos puede convertirse en la rehabilitación de alguna lesión muscular, para otros será obtener relajación, descanso y equilibrio o quizás desarrollar la mente y aumentar la capacidad de concentración. Muchos se acercan al yoga para conocerse mejor a si mismos y aprovechar más eficazmente su potencial. En otros casos se convierte en un camino hacia la realización personal
El objetivo lo marca la propia persona que lo realiza.
“El yoga nunca pide creer en nada, sólo en lo que cada uno experimente por sí mismo.”
En lo físico, salud, conciencia del cuerpo y flexibilidad.
En lo mental, calma, control de la ansiedad y control de los pensamientos.
En lo emocional, equilibrio, paz y tranquilidad.
En lo espiritual, un canal para la expresión artística, búsqueda del máximo potencial, y camino hacia la realización personal.
Para los que aún no practican Yoga, “nunca es tarde si la dicha es buena” 💪🏼
¿Por qué consideramos que es uno de los mejores servicios wellness de este año?
En cuanto a la estancia:
Este estudio de yoga cuenta con amplios y luminosos para impartir las clases, también cuenta con servicio de duchas, vestuarios perfectamente equipados y sala de tratamientos. El estudio se encuentra rodeado de locales comerciales y espacios veganos para poder disfrutar de un buen desayuno.
Grandes profesionales te acompañaran en todo momento, guiándote, escuchándote y aconsejándote en esta maravillosa experiencia que es el Yoga.
Aquí una fotografía de Carlos, Gemma, Angela y Rosana maestros del estudio.
Puedes combinar clases presenciales y online (las realizan en directo vía zoom)
Otros datos que hemos tenido en cuenta a la hora de elegir este servicio como uno de los mejores servicios wellness de 2021 es la gran cantidad de reseñas positivas que hemos encontrado, acumulando tanto en Trip Advisor como en google las cinco estrellas.
También destacamos la eficacia y el diseño de la página web siendo muy fácil e intuitiva su navegación.
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